Ahora que se acercan los dias calurosos por esta parte del mundo les queremos compartir esta receta de este smoothie es super facil y rapido de preparar en casa y nutrirnos y comenzar el dia recargados!

Necesitaras:

• 01 taza de leche de almendras sin endulzar
• 01 taza de fresas
• 1/4 de platano
• 1 cda de mantequilla de almendras sin azúcar
• Hielo al gusto.

Preparacion:

Vierte la leche , seguido de las frutas y deja el hielo para el final.

Licuado todo muy bien por unos 3 minutos y listo

Sirve y decora tu vaso recuerda que todo entre por los ojos!

Aqui te dejamos los valores nutricionales de la receta para que los tengas en cuenta.

• Calorias 372
• Grasas 12 gr
• Carbohidratos 59 gr
• Proteina 7 gr
• Azucar 30 gr
• Fibra 10 gr